Articles

Tips Memilih Pakaian Olahraga yang Nyaman dan Tepat

 

Hidup sehat harus disertai dengan olahraga secara rutin. Bahkan kini, olahraga sudah menjadi bagian dari gaya hidup, sehingga banyak orang yang sangat peduli akan penampilan mereka saat berolahraga. Hal ini terlihat dari bagaimana mereka memilih pakaian olahraga. Selain fungsi, model pakaian olahraga yang stylish juga semakin diminati sehingga kamu bisa memaksimalkan tampilan agar bisa terlihat keren. 

 

Alih-alih tampil gaya, kamu juga harus memperhatikan bagaimana cara memilih pakaian olahraga yang tepat. Penasaran seperti apa? 

 

Memilih pakaian yang menyerap keringat

Pilihlan pakaian dengan bahan kain yang kuat dan lentur. Selain itu, kamu juga bisa memilih jenis bahan dry fit yang tidak menjadikan keringat lepek di baju. Hal ini tentu sangatlah penting untuk diperhatikan agar olahraga semakin nyaman. Selain itu, kain dengan jenis polypropylene merupakan pilihan yang tepat untuk digunakan karena mampu membuat suhu tubuh lebih cepat panas dan menghasilkan keringat yang banyak.

 


Pilih ukuran yang pas

Jangan lupa untuk memilih ukuran yang pas dengan tubuh. Hindari penggunaan baju yang terlalu sempit karena selain akan menimbulkan rasa kurang nyaman, baju terlalu sempit juga bisa menyebabkan iritasi. Begitu juga jika kamu menggunakan baju yang terlalu besar. Hal ini tentu akan menghambat pergerakan tubuh saat berolahraga. Jadi pastikan lagi agar menggunakan pakaian dengan ukuran yang sesuai. 


 

Sesuaikan dengan lokasi olahraga

Jika kamu ingin berolahraga di luar ruangan terutama di fasilitas publik, pastikan baju yang dikenakan juga tidak terlalu terbuka. Kamu bisa mengandalkan jaket agar penampilan lebih terlihat sopan. Namun jika olahraga di dalam ruangan, maka tak ada salahnya untuk menggunakan pakaian olahraga yang sesuai dengan keinginanmu.


Sesuaikan dengan jenis olahraga yang dilakukan

Olahraga memiliki jenis yang beragam dan juga gerakan yang berbeda-beda. Oleh sebab itu, pastikan pakaian yang digunakan juga sesuai. Setiap pakaian olahraga biasanya didukung teknologi yang mampu menjadikan gerakan kita semakin optimal. Jadi, pastikan kamu menggunakan pakaian yang sesuai. 

 

Sesuaikan dengan cuaca

Apabila kamu memiliki hobi olahraga di luar ruangan, maka sesuaikanlah dengan cuaca. Selalu persiapkan pakaian semaksimal mungkin agar menjaga suhu tubuh dan juga aktivitas lebih nyaman. Jika cuaca berangin atau melakukan olahraga di malam hari, jangan lupa untuk memakai jaket windbreaker untuk menghalau angin agar tak menerpa langsung pada tubuh. 

 

Selain memilih pakaian yang tepat saat berolahraga, kamu juga harus memastikan agar kondisi tubuh tetap fit selama melakukan aktivitas. Salah satu kendala yang dihadapi para perempuan adalah nyeri haid atau dikenal juga dengan dismenore. Saat mengalami hal ini, sudah pasti aktivitas jadi tak nyaman. Tapi kini ada solusi jitu dari iFree Pad

 

Merupakan terapi hangat yang hadir sebagai cara modern, praktis, efektif, dan aman untuk mengatasi nyeri haid tanpa minum obat. Produk ini akan mengalami proses alami OxyHeat yang akan memberikan sensasi hangat seketika setelah pad digunakan hingga 8 jam. Jadi tinggal tempel iFree, siap aktif lagi!

Get Free
Sample

free sample
Get Yours

Buy Online

Recommended for You

No More Related Articles